千灯跳板茶是流行于昆山市千灯镇的一个独具特色的民间舞蹈。用于婚礼场面向新人、亲戚敬献美茶的礼仪，是水乡婚礼中鲜为人见的习俗。表演内容为一青年男子，双手分别托起一茶盘，盘中装上茶杯、茶水，然后通过转、举、托、扭等一系列高难度的动作，舞姿优美惊险，杯茶纹丝不动，令观赏者赞叹不已。这个舞蹈曾多次被挖掘整理，搬上舞台，先后在苏州市和昆山市的民间文艺汇演中获奖。该舞蹈曾在“民间舞蹈普查”中被详细采录，并刊登在《中国民间舞蹈集成（江苏卷）》上，产生了广泛的影响。

如今，仅存的《跳板茶》的传人已进入古稀之年，由于该舞蹈的技巧性较高，已力不从心再作示范性表演了，但记忆尚好，还能讲解。这些年来，文广站的一些青年曾先后学过《跳板茶》的原始动作，如要恢复、传承还有可能。但时间紧迫，必须立即抢救。盼望能批准为“保护项目”，让这个富有艺术价值、审美价值、历史价值的民间舞蹈永远存活在民间。